Мы это то, что мы помним. Но как мы это делаем? И можно ли улучшить
память? В книгах этой подборки представлены как теоретические
результаты исследований механизмов и свойств памяти с позиций
когнитивной психологии и нейробиологии, так и сугубо практические
методики совершенствования способностей к запоминанию.Бэддели А.,
Айзенк М. Память, Питер, 2011Память это нечто такое, на что мы
постоянно жалуемся. В последующих главах мы постараемся убедить вас
в том, что на самом деле у вас замечательная память, хоть иногда
она и дает сбои, заявляют авторы в первой же главе и
последовательно рассматривают память с самых разных ракурсов: от
детской памяти до болезни Альцгеймера, от мнемотехник до
мотивированного забывания и амнезии, от свидетельских показаний до
ретроспективной и проспективной памяти и их связи с
автокатастрофами. Авторы прослеживают взаимосвязь различных видов
памяти с другими психологическими процессами и рассматривают, как
разнообразные факторы, такие как возраст, личность,
нейрофизиологические особенности, влияют на функционирование
памяти.Лурия А. Маленькая книжка о большой памяти (Ум мнемониста),
Опустошитель, 2017Александр Лурия знаменитый советский психолог и
врач-невропатолог, сотрудник Льва Выготского и один из пионеров
нейропсихологии. В Маленькой книжке о большой памяти Лурия описал
жизнь профессионального советского мнемониста Соломона
Шерешевского. Этот человек обладал феноменальной способностью
запоминать бессмысленные ряды слов, таблицы цифр, формулы и фразы
незнакомого языка и мог безошибочно воспроизвести их спустя
несколько лет. Для запоминания подобных блоков информации
Шерешевский виртуозно использовал мнемотехнику. Кроме того, он был
синестетом и воспринимал цифры и слова как яркие зрительные,
слуховые и даже вкусовые образы. Долгие годы Лурия проводил
эксперименты с участием мнемониста, исследуя особенности его
восприятия, механизмы запоминания и то, как феноменальная память и
яркое воображение влияют на личностные особенности человека.Кандель
Э. В поисках памяти, АСТ, 2017Книга американского психиатра,
нейробиолога и профессора биохимии Эрика Канделя посвящена
биологическим основам человеческой памяти. Автор дает обширный
исторический обзор исследований передачи сигналов между нейронами и
нейробиологии памяти.Открытия Канделя и его коллег переплетаются в
книге с личными воспоминаниями: от детства автора в оккупированной
нацистами Вене и юношеского увлечения психоанализом до церемонии
вручения Нобелевской премии, которой он был удостоен за новаторские
работы о клеточных и молекулярных механизмах памяти. Важнейшим
моментом карьеры Канделя стал выбор объекта исследования морского
моллюска аплизии, примитивное устройство нервной системы которого
позволило понять биологическую природу долговременной и
кратковременной памяти. Ученому удалось доказать, что изменения в
деятельности синапсов являются основой механизма памяти.Нуркова В.
Свершенное продолжается: психология автобиографической памяти
личности, УРАО, 2000Эта монография психолога Вероники Нурковой
посвящена автобиографической памяти тому, как мы храним и
актуализируем информацию о своем собственном прошлом и как
выстраиваем линию поведения в соответствии с ним. Человек выражает
себя таким, каким помнит, а не таким, каков он на самом деле.
Насколько полон и правдив этот образ? задается вопросом автор. Ведь
часто бывает, что спустя несколько лет практики гадалка или
целитель могут искренне поверить в свои сверхъестественные
способности, а разведчик, живущий под чужим именем, в легенду. И
главный вопрос: зачем нам нужно помнить, кто мы такие?В книге
описаны методы исследования автобиографической памяти, формирование
автобиографических воспоминаний, особые функции и свойства
автобиографической памяти, которые отличают ее от других видов
памяти, и то, как индивидуальные различия и внешние факторы влияют
на выстраивание биографии, самоидентичности, интерпретацию
собственного опыта и представления человека о собственной судьбе и
миссии в жизни.Фоер Д. Эйнштейн гуляет по луне. Наука и искусство
запоминания, Альпина Паблишер, 2013Автор этой книги не
академический исследователь, а человек, который провел год в
попытках постичь собственную память и натренировать ее. Этот
эксперимент американского журналиста и писателя Джошуа Фоера
завершился успешно: в 2006 году Фоер выиграл чемпионат США по
запоминанию и установил новый рекорд США в соревновании по
скоростным картам, запомнив колоду из 52 карт за 1 минуту 40
секунд. Автор делится методиками усовершенствования памяти и
объясняет, как мнемотехника может быть использована в повседневной
жизни.
