Русский
Русский
English
Статистика
Реклама

Работает ли детокс?

Что такое токсины?Первое определение токсинов прозвучало не за круглым столом, посвященным вопросам диетологии, а на конференции Комитета по разоружению ООН 21 апреля 1970 года: токсины являются ядовитыми веществами, которые вырабатываются биологическими организмами, включая микробов, животных и растения. Сейчас самое простое и понятное определение звучит так: токсины это яды биологического происхождения, которые повреждают ту или иную систему организма. Например, нейротоксины влияют на нервные клетки, гематические яды поражают костный мозг, а гемолитические приводят к гемолизу, то есть разрушают эритроциты крови.Некоторые из токсинов используют как оружие. Например, перцовый аэрозоль до сих пор активно применяют во время борьбы с беспорядками. Раньше цианистый водород использовали в Первой мировой войне и во время смертельных казней в США.Как они накапливаются в организме?Никак. Зачастую токсины путают с метаболитами продуктами человеческой жизнедеятельности и обмена веществ. Организм выводит их с помощью органов выделительной системы: почек, печени, через желудочно-кишечный тракт, мочу, кожу и легкие. Если какой-то из этих органов перестает работать, могут накапливаться эндотоксины, то есть продукты жизнедеятельности, такие как креатинин, аммиак, билирубин, калий. Но если выделительная система работает без сбоев, то никакого накопления токсинов в организме не происходит. Поэтому идея почистить печень от шлаков и токсинов утопична, ведь в печени нет такого места, где бы они накапливались, как и во всем организме.Зачем на самом деле нужен детокс?В медицине под детоксикацией понимают использование антидотов при отравлении и методы ускорения естественного выведения токсинов из организма. Например, при пищевом отравлении или ОРВИ пациентам могут ставить капельницы с физиологическим раствором, чтобы ускорить выведение яда, попавшего в организм, с мочой, потом и калом. О самостоятельном методе детоксикации вы наверняка слышали: пить больше воды, чтобы выделительная система самостоятельно вывела яды, попавшие в организм, с помощью почек и желудочно-кишечного тракта.Однако широко распространенное бытовое понятие детокс к медицине не имеет никакого отношения. По данным Ведомостей, в 2017 году только в Москве детокс-соки производили 1520 компаний как правило, это были смеси соков прямого отжима, которые хранились не более двух суток [1].Печень и сосуды они не чистят, несмотря на все заверения производителей, зато дают организму большую углеводную нагрузку: во фруктовых фрешах много простых углеводов, которые после употребления повышают уровень глюкозы и инсулина в крови.
Источник: postnauka.ru
К списку статей
Опубликовано: 26.04.2021 10:12:40
0

Сейчас читают

Комментариев (0)
Имя
Электронная почта

Общее

Категории

Последние комментарии

© 2006-2021, umnikizdes.ru